Days

歩く早さを計算してみた

エクセルでウォーキングのデータを記入しているのですが、おいらはいったいどのくらいでいつも平均して歩いているのかちょっと計算するようにしてみました。

大体平均で５．８㎞/hで歩いているらしい。

最も速いときで６．３㎞/h、ゆっくりで５．０㎞/hになった。

２月３日の大雪の日でさえ、５．３㎞/hで歩いてました(^^♪
この日は鎌倉駅から大きく回りこんで小田急の片瀬江ノ島駅まで約２０キロほどを歩いていましたが、なかなか進まなかったような…。

何せ道路上は積もった雪と解けた雪が入り乱れ、解けずに踏み固まれたところではズルっと横に滑ったり、解けているところでは水溜りになっていてグチュグチュであったり、さらに轍のところでは固まったのと解けたのとが交互にあったり、歩きづらいのなんのって…。

雪がしっかりあるところのほうが歩きやすかったりしてね。
とにかくゆっくり歩いているよりかは、細かくちょこまかと歩いているほうが滑らず進んでました。
おいら的には、いつものことなんですが(笑)、なんたって足が短い！！。
よって、回転数も多く、こんな場合、効果がでるわけですよ！ワッハッハッ！。

そそ、砂浜に積もった雪の上は案外大変でした。
普段なら砂に足が沈んでもそう大変じゃないですが、雪がある場合、沈むのと同時に横滑りが起こり、オロ？って言っている間に股が開きます！。
といっても、股裂きにあうわけではありません。
ようは、いつもよりもがに股になっちゃうわけで、結構あとできます。
そう、力むために筋肉使うわけですよ！
ものすごくいい運動になりました。

材木座から片瀬浜まで合計で７キロくらいそんなところを歩いてました。

それでも５．３㎞/hで歩いているってどうなんでしょ？

やっぱり速いと思いますか？
それともこんなもんでしょうか？

うむぅー…、どっちだぁー！

Recent 10 Entries

Category Archives

Monthly Archives

TrackBack

このエントリーのトラックバックURL:

http://sanpobokko.com/mt/mt-tb.cgi/211

Post A Comment

※ Required.( 必須 )




Comments

2. Posted by nobo Date on 2008.02.11 Mon 21:43

>ひなたさん

んー、早い？ですか(^^♪
なんたって、足が短いので回転数がねぇー、上がるわけですよ！

雪道は、慣れてないと怖いかも。
とはいっても、ゆっくりよりはちょこまか歩いたほうが前に進みますので、機会があったら試してみてください。
って、転んだらまずいか…(ーー;)

1. Posted by ひなた Date on 2008.02.10 Sun 22:21

5.8km/hなんて、早いんじゃないですか？

昨日は奈良でも雪が積もりました。
雪道なんて歩く機会がないので、凄く怖かったです。
それでも5.3km/hなんて！！

▲ Page Top

< Preview [ Main | Days Top ] Next >